Approche holistique
Les différentes pratiques de mon approche holistique, pour améliorer votre bien-être
Qu'est-ce qu'une approche holistique ?
Vous est-il déjà arrivé de chercher une méthode holistique qui avait fait ses preuves auprès d’ami(e)s ou de collègues souffrant du même problème que vous ?
Vous avez pris rendez-vous, confiant(e) parce que les résultats sur vos ami(e)s étaient impressionnants. Mais après votre séance, les résultats n’étaient pas ceux espérés. Quelle frustration ! Et que dire des doutes et de la culpabilité qui s’installent alors dans votre esprit ?
Il est important de comprendre qu‘il existe de nombreuses techniques pour aborder une problématique. Beaucoup de ces techniques sont qualifiées d’holistiques car elles agissent sur différents plans. Par exemple, le Reiki Usuï, l’EFT et la réflexologie palmaire en font partie.
Cependant, sachez que nous ne ressentons pas tous les mêmes effets. Cela ne dépend ni de vous ni de la technique elle-même !
Comment mon approche holistique peut-elle vous aider ?
Une approche holistique est une méthode globale. Elle considère l’être humain dans sa totalité, en tenant compte de tous les aspects de sa vie : physique, émotionnel, mental et spirituel.
L’objectif est de traiter la personne dans son ensemble, plutôt que de se concentrer sur un seul aspect. Cette approche inclut également l’environnement dans lequel la personne évolue. Elle prend en compte les interactions entre l’individu et son milieu.
Mon approche holistique vise à considérer l’être humain dans sa globalité. Cependant, elle tient aussi compte des spécificités des techniques utilisées.
Ainsi, on peut dire que mon approche est doublement holistique. Elle est holistique car elle intègre l’individu dans son ensemble, et elle l’est également en raison des effets des différentes techniques, adaptées à chacun.
Une approche personnalisée et adaptée
Le Reiki Usuï est une pratique holistique. Cependant, vous préférez peut-être l’EFT, une autre méthode globale qui cible vos émotions et pensées limitantes. Vous pourriez aussi l’associer au Reiki Usuï pour atteindre une paix intérieure.
Mon approche intègre donc différentes techniques et pratiques que j’ai expérimentées dans ma vie personnelle.
Ces expériences m’ont permis de sélectionner certaines d’entre elles, qui continuent de me soutenir au quotidien.
Pourquoi proposer une approche holistique ?
Après l’annonce de la maladie, j’ai commencé un véritable parcours du combattant. Les rendez-vous, les examens, les médicaments, puis encore des rendez-vous, des re-examens et même des hospitalisations se sont enchaînés.
Au fil de ce processus, j’ai pris conscience de la complexité du corps humain et de toutes les interrelations qui l’habitent. En effet, j’ai réalisé à quel point les organes sont liés à l’alimentation, et comment nos pensées influencent nos émotions. Par ailleurs, j’ai observé que les émotions avaient aussi un impact sur les organes. De plus, j’ai compris le lien entre l’invisible et le corps physique, ainsi que la connexion entre le spirituel—le sens de la vie—et l’énergie vitale, qui est essentielle au bonheur.
Agir sur tous les plans
De là, j’ai multiplié les médecines douces, alternatives ou complémentaires. Cela m’a permis d’agir sur tous les plans pour retrouver la santé et, surtout, mieux vivre avec cette maladie.
Je n’ai eu de cesse d’expérimenter, de pratiquer, de m’informer, puis de me former.
Pour moi, il n’y avait pas d’autres solutions envisageables que d‘agir sur tous les aspects de ma vie qui étaient impactés.
Ainsi, j’ai testé le Reiki Usuï, l’EFT, la psychologie positive, la réflexologie palmaire, la PNL, les neurosciences, la nutrition, le chamanisme et l’art-thérapie. Ces pratiques m’ont non seulement aidée, mais je les utilise aussi bien pour mon bien-être global que pour celui de ma famille.
Ce sont elles qui m’ont apporté le plus de bienfaits, non sans larmes. En effet, chacune d’entre elles implique son lot de remise en question, d’introspection et d’actions concrètes.
J’ai choisi de me former à chacune ces techniques, afin de pouvoir vous les proposer lors de mes séances énergétiques et mes accompagnements personnalisés… histoire de vous faire gagner du temps dans votre recherche de bien-être global… Autant que mon expérience vous serve, non ?!
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