5 raisons d'associer la réflexologie palmaire à votre accompagnement personnalisé
Se détendre
Stimule l'auto-guérison
Libère les émotions
Soulage les douleurs
Agit sur le bien-être de façon holistique
Qu'est-ce que la réflexologie palmaire ?
La réflexologie palmaire est une technique de massage qui consiste à stimuler des points précis sur les mains pour soulager différents maux et favoriser la relaxation. Cette pratique est basée sur le principe que chaque zone de la main est en lien avec une partie du corps et que la stimulation de ces zones peut aider à rétablir l’équilibre énergétique.
La réflexologie palmaire permet d’agir sur nos maux, de manière douce et bienveillante avec soi-même.
Lorsqu’il y a des lombalgies par exemple, nous allons masser les points réflexes qui correspondent à la colonne vertébrale, pour soulage les douleurs et stimuler le corps, pour détendre les tensions musculaires et apaiser les émotions…
Comment fonctionne la réflexologie palmaire ?
La réflexologie existe depuis 4000 ans en Chine. En Inde, la réflexologie fait partie des nombres techniques de massage ayurvédiques. Dès le 16é siècle en Europe, apparaissent les premières recherches sur les zones réflexes du Dc Adamus et Atatis.
La réflexologie palmaire consiste à stimuler des points spécifiques, dans la main. Ces points sont défini d’après la thérapie des zones, carte tirée des expériences de Fitzgerald.
Ainsi, nous apprenons que la tête et son réseau artériel et veineux, correspondent aux phalanges, la cavité thoracique et l’appareil respiratoire, correspondent aux os du carpe de la main, etc… De là, nous rajoutons le fait que de la main gauche correspondent les organes du côté gauche, et de la main droite correspondent les organes du côté droit du corps.
Nous pouvons apporter un regard et donc une pratique de la réflexologie palmaire:
- énergétique: en stimulant les méridiens et les centres énergétiques du corps, à travers les points réflexes de la main, qui correspondent
- systémique: en stimulant chaque système du corps humain (nerveux, digestif, respiratoire, musculaire, osseux, lymphatique, urinaire, hormonal, circulatoire, sensoriel). Lorsque ces zones sont stimulées, les organes ou glandes, réagissent.
Quels sont les effets de la réflexologie palmaire ?
Les effets sont propres à chacun…néanmoins, en pratiquant la réflexologie palmaire, nous recherchons à :
- libérer les tensions nerveuses
- soulager les douleurs
- réguler et améliorer la circulation sanguine et la circulation lymphatique
- soulager les problèmes digestifs, les maux de dos
- réguler le sommeil
- relâcher les tensions et le stress
- aider le corps à éliminer les toxines
Si vous souhaitez lire plus en détails ce que la réflexologie palmaire peut vous apporter, je vous invite à lire l’article de Passeport santé : https://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?doc=bienfaits-reflexologie-palmaire
Il est normal de rencontrer des difficultés dans la vie.
Ces difficultés sont réelles et peuvent avoir un impact sur votre vie quotidienne et votre santé.
J’ai appris à être actrice de ma vie et à devenir l’entrepreneuse de ma vie en prenant en charge mon bien-être de façon global et holistique… et pourquoi pas vous ?
Devenez acteur de votre bien-être
Je pratique la réflexologie palmaire depuis 2021
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