Approche holistique

Le jeûne ne se résume pas uniquement à une simple privation de nourriture. Bien au contraire, il s’agit d’un véritable outil de régénération, à la fois physique, mentale et spirituelle. C’est pourquoi, dans cet article, nous aborderons cette pratique sous différents angles, en mettant en lumière ses dimensions chamanique, nutritionnelle, physiologique et énergétique.

Démarrez l’année 2025 en pleine harmonie grâce à 5 pratiques énergétiques simples : purification de votre espace, bilan de l’année écoulée, intentions positives, réflexologie palmaire et méditation pour l’abondance. Ces rituels accessibles vous aideront à repartir sur des bases saines et alignées. Découvrez comment les intégrer dans votre quotidien pour un nouveau départ serein et lumineux !

La preuve scientifique des méridiens permet aujourd’hui une reconnaissance des techniques énergétiques en lien avec nos méridiens. L’EFT, Emotional Freedom Technique, est l’une des méthodes de psycho énergétique, qui utilise entre autres, la stimulation des méridiens.

Je vous propose 4 techniques complémentaires, pour une prise en charge holistique de vos animaux: le reiki Usuï, le chamanisme, l’EFT, les fleurs de Bach