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Pratique de la contemplation du ciel
Pour aborder cette pratique avec une dimension chamanique, il est essentiel de préparer votre espace et votre intention:
- Créer un espace sacré : brulez de l’encens ou placez des objets symboliques (cristaux, plumes, tambour) autour de vous pour ancrer l’énergie.
- Fixer une intention : par exemple, demander guidance, libération, ou un message des esprits.
- Se connecter à la Terre : avant de lever les yeux au ciel, ressentez vos pieds solidement ancrés au sol pour maintenir l’équilibre entre Terre et Ciel.
Pratique de la contemplation du ciel
Les étapes :
- Connexion à la Terre et au ciel : asseyez-vous ou restez debout dans un endroit paisible. Sentez vos pieds s’enraciner profondément dans la Terre. Levez les yeux et connectez-vous aux dimensions du ciel
- Respiration profonde : respirez lentement et profondément. Imaginez que chaque inspiration vous relie au cosmos et que chaque expiration envoie vos tensions dans la Terre.
- Dialogue silencieux avec le ciel : ouvrez voter coeur et adressez mentalement une question ou une intention au ciel
- Observation des signes : regardez les nuages, les étoiles ou les oiseaux. Notez leurs formes, leurs mouvements, et écoutez les intuitions ou messages qui émergent en vous.
- Union avec l’infini : imaginez que le ciel pénètre en vous, remplissant voter esprit d’espace, de lumière et de clarté. Visualisez-vous en tant qu’être infini, reliant tout ce qui est.
En élevant votre conscience vers le ciel, vous ouvrez un canal de communication avec vos guides spirituels ou les esprits de la nature.
La contemplation régulière aide notre cerveau à passer du mental rationnel à une perception intuitive et symbolique du monde.
À travers cette pratique, vous développez votre capacité à recevoir des visions, des images ou des sensations subtiles.
Pratique avancée: voyage chamanique avec le ciel
Pour approfondir cette pratique, vous pouvez intégrer un voyage chamanique:
- Pratiquez quelques minutes de contemplation, fermez les yeux et imaginez que vous montez dans le ciel. Suivez un oiseau, une étoile ou un nuage.
- Visualisez que vous atteignez un monde supérieur, où vous rencontrez un guide spirituel. Posez-lui une question ou demandez une guérison.
- Revenez doucement, en gardant les enseignements ou les sensations reçus.
Contempler le ciel avec une approche chamanique est une pratique puissante pour se connecter aux dimensions spirituelles profondes. Elle vous permet de vous libérer du stress quotidien, d’élargie votre perception du monde et de recevoir des enseignements subtils. En pratiquant ces exercices, vous renforcez votre capacité à interagir avec l’invisible et à développer vos facultés chamaniques.
Ce qu'il faut retenir :
Le ciel est à la fois un miroir et un portail. En levant les yeux vers lui, vous entrez en dialogue avec l’Univers tout entier.